血压的常见问题

血压 – 主要生命体征之一

 

1.什么是血压?


血压是指血液自心脏流到血管,血流冲击动脉血管壁所形成的压力。

 

2. 测量血压时,所测量的数字代表什么意义?

收缩压 (SYS):也称为「高压」。它是心脏收缩时血液由心室打出,冲击血管壁产生的压力。

舒张压 (DIA):也称为「低压」。它是心脏放松时,血液在动脉弹性回缩后产生流动,所形成的压力。

脉搏(PUL):每分钟的心跳次数。

 

3. 正常血压值是多少?


在医院或是诊间环境中,由医护人员进行血压测量,可能由于紧张所致,大多数人的量测结果都高于在家中自行量测的数值,这就是「白袍效应」。出于这个原因,医院量测的血压值会与家里量测的血压值不同。

 

高血压的界定如下:

    收缩压              舒张压


居家量测           ≥ 135 mmHg    ≥ 85 mmHg
医院量测           ≥ 140 mmHg    ≥ 90 mmHg


4. 高血压与并发症


血压是长期連续性的变化,会随着生理狀态及情绪变化波动。长期的血压过度升高会使得血管壁变厚、坚硬。从长远来看,它会对心脏、大脑或肾脏等器官产生严重后果。高血压是心血管疾病的重要危险因子,增加中风和心脏病等罹病风险。

 

5. 如何用自动血压计测量血压?


迈克大夫血压计使用「示波法」进行测量,此量测方法在全球广泛使用已30 多年,并且也用于医院的血压量测。其原理为利用袖带充气和放气的过程,将心脏跳动时在血管壁上所造成的跳动,反映袖带压力的震动,将这些震动加以分析、演算出血压值。

 

6. 什么是个体血压?


国际高血压协会建议在几天内、在可比较的情况下和一天中的同一时间(早上和晚上)进行几次血压测量的平均值。该平均值代表个体血压。

 

7. 为什么要进行一次以上的血压测量?


与单次测量相比,多次测量可提供更可靠的血压值。即使在休息状态下,血压也会不断波动。因此,国际高血压协会建议每次至少测量两次,并将量测结果进行平均。

 

迈克大夫建议使用具备 MAM (Microlife Average Mode)技术的血压计,该功能会自动进行三次测量,并显示血压平均值。

 

8. 如果血压值持续偏高或偏低,该怎么办?


咨询您的医生。
有助于降低血压生活方式。


9. 在家自测血压准确吗?


事实上,在家测量血压比在医院测量血压更能估计个人的血压值。因为很多人在病房时容易出现“白袍效应”。有时会出现相反的情况;在家测量相比在医院的血压高,这被称为隐匿性高血压。

 

10. 应该在哪只手臂进行测量?


建议第一次进行双臂血压测量,血压较高的手臂,可做为未来要测量的手臂。

 

11、什么时候可以停药?


在没有咨询医生的情况下,任何情况下都不得改变处方药的剂量。